米澤市位於山形縣的最南端，位於山形縣的母親河“最上川”的源頭吾妻連峰的山脚下廣闊的米澤盆地，與福島縣接壤。 面積為548.74㎢，在縣內35個市町村中面積排名第四。

米澤市在山形縣的最南邊的置賜地方。 從東京出發新幹線大約2小時即可到達米澤，可以體驗到美麗的自然風光，也是非常適合想學習日本歷史的群體來體驗的最佳地。

由城下町形成的街道米澤，是曾經管治這片土地的上杉氏的故鄉。

上杉氏管治長達272年，其豐富的歷史至今仍在米澤生存，過去的米澤城迹作為上杉神社受到廣大市民的喜愛。

另外，如果去上杉神社附近的米澤市上杉博物館，還可以看到和上杉氏有淵源的貴重物品等。

米澤的地名從歷史上中世紀後期開始出現。

地名的由來有約翰（米）的沙（草生長的濕地）之說，也有白水沸騰的米井之說。

自從鐮倉時代在這塊土地上設定了地頭以來，米澤的街道就形成了。 特別是伊達氏在212年間，上杉氏272年間佔據了包括本市在內的置賜地方，由此形成了城下町的街道。

現在都市的原型是上杉氏家臣直江兼續所建造的。

氣候方面，夏天高溫多濕，但年降水量與全國平均值相比稍少。
另外，冬天嚴寒，被指定為特別大雪地帶，一年累計積雪深度可達10m，市區也有往年最高積雪深度達約100cm的降雪量。

在市區南側延伸的吾妻連峰，大部分被指定為磐梯朝日國立公園，可以欣賞到四季雄偉的自然景觀。

而且，除了米澤深處的小野川溫泉之外，吾妻的群山中還有自古以來被稱為奧州三高湯之一的白布溫泉，還有姥湯溫泉、大平溫泉、滑川溫泉、新高湯溫泉、五色溫泉、湯之澤溫泉等豐富的溫泉群，是可以輕鬆享受夏季登山冬季滑雪等的“豐富大自然都市”。